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タロット「質問の立て方」完全ガイド|曖昧な悩みを占える形に直す添削のコツとNG例

タロットの意味を調べても「結局、私はどうすればいいの?」と答えがまとまらない。そんなときは、カードの読み方を見直す前に、質問を具体的にすることから始めてみましょう。

カードは78枚。質問はひとつ。

「結婚できますか?」「仕事はうまくいく?」「彼の気持ちと今後の運勢を知りたい」。どれもタロットで聞きたくなる質問ですが、そのままでは答えを読み取りにくいことがあります。

たとえば「結婚できますか?」を「この半年で、結婚につながる出会いを増やすために私ができることは?」に変えてみる。質問が具体的になるだけで、カードの意味を行動に結びつけやすくなります。

カードの意味をいくら覚えても、質問がぼんやりしていたら、答えもぼんやりしたまま。解説書を何冊増やしても、そこは解決しません。

この記事では、やりがちなNG質問を添削しながら、質問を具体的にする3つの原則と、恋愛・仕事・人間関係・家族の相談ですぐに使えるテンプレートを紹介します。

  • タロットの質問の立て方が、カードの読みやすさに影響する理由
  • よくあるNG質問と、具体的な質問への直し方
  • 恋愛・仕事・人間関係・家族の相談で使える質問テンプレート

カードを引いてから「何を意味しているんだろう?」と悩むなら、まずは引く前の質問を確認しましょう。答えを探す前に、そもそも何を聞いたのか。案外ここでつまずいていることがあります。

目次

タロットの答えは質問の立て方でどう変わる?

タロットの質問が重要なのは、同じカードでも「何について占ったのか」によって解釈が変わるためです。

カードには複数の意味があります。その中からどの意味に注目するかを考えるうえで、質問は大切な手がかりになります。

同じカードでも質問によって読み方が変わる

たとえば「ソードの4」が出たとしましょう。

ソードの4は、横たわる人物が描かれたカードで、休息や回復、静かな時間などを象徴します。

このカードを、仕事についての異なる質問で読んでみます。

質問ソードの4の読み方
仕事はうまくいく?休むことが必要なのか、停滞を示すのか判断しにくい
仕事で疲れている今、私に必要なことは?無理をせず、休息を取ること
来月の仕事に向けて、今週意識したいことは?体力を回復させ、次の仕事に備えること

最初の「仕事はうまくいく?」では、休息という意味を成功・失敗のどちらに結びつけるか迷いやすくなります。

でも「今の私に必要なことは?」と聞いていれば、休息というキーワードをそのままアドバイスとして受け取れます。

「来月の仕事に向けて」という期間があれば、今は準備や回復に充てる時期だと考えられるでしょう。

カードは同じでも、質問が変われば注目する意味も変わります。

ソードの4が出たから必ず休まなければならない、というわけではありません。質問の内容とカードの意味を組み合わせることで、自分の状況に合った解釈を考えやすくなるということです。

質問があいまいだと答えもまとめにくい

「これから私の人生はどうなる?」

こんな質問をしたくなることもあるでしょう。

ただし、人生といっても仕事、恋愛、家族、お金、健康など、考えられるテーマはたくさんあります。

さらに「これから」が来月なのか、10年後なのかも分かりません。

その状態でカードを1枚引いても、どの場面に当てはめて読めばよいか迷ってしまいます。

たとえば「運命の輪」が出た場合。

変化や転機、状況の移り変わりを象徴するカードですが、何についての変化なのかが分からなければ、「何かが変わるらしい」というところで止まってしまいます。

変化するのは仕事なのか、恋愛なのか。それとも生活全体なのか。

質問を決めていなければ、解釈はいくらでも広げられます。

そこで、質問を次のように変えてみましょう。

「この3か月、今の仕事で新しいチャンスをつかむために意識したいことは?」

これなら運命の輪を、新しい仕事の機会や環境の変化にどう対応するかという視点で読めます。

質問を具体的にすることは、カードの解釈を考える範囲を決めることでもあるんです。

「私の人生はどうなる?」と聞かれても、人生は範囲が広すぎます。仕事も恋愛も家族も、全部まとめてカード1枚に回答させるのは、さすがに仕事を盛りすぎではないでしょうか。

タロットでやりがちなNG質問3パターンと添削例

初心者がやりがちな質問には、「未来の結果だけを聞く」「複数の論点を詰め込む」「期間や範囲が広すぎる」という3つのパターンがあります。

どれも占ってはいけない質問というわけではありません。ただし、質問を少し直したほうが、カードから具体的なヒントを拾いやすくなります。

まずは早見表で比較してみましょう。

NG質問読みにくい理由改善した質問
結婚できますか?受け身で、期間も決まっていないこの半年で、結婚につながる出会いを増やすために私ができることは?
彼の気持ちと転職と今年の運勢を知りたい論点が多すぎるこの1か月、彼との関係で私が意識したいことは?
これから私の人生はどうなる?期間もテーマも広すぎるこの3か月、毎日を充実させるために意識したいことは?
彼から連絡は来る?Yes/Noだけでは行動につながりにくい彼との関係について、今の私ができることは?

パターン1:「結婚できますか?」という受け身の質問

「結婚できますか?」「幸せになれますか?」のように、将来の結果だけを聞く質問です。

もちろん、未来について占うこと自体が悪いわけではありません。

ただし、結果だけを聞くと、カードが良ければ安心、悪ければ落ち込む、という受け取り方になりがちです。

そして、肝心の「じゃあ何をすればいいの?」が残ります。

具体例を見てみましょう。

NG質問改善した質問
結婚できますか?この半年で、結婚につながる出会いを増やすために私ができることは?
幸せになれますか?今の私が、もっと心地よく毎日を過ごすために大切にしたいことは?
転職は成功しますか?転職を考えるうえで、今確認しておきたいことは?

たとえば、結婚について占って「ワンドのエース」が出た場合。

ワンドのエースは、新しい始まりや情熱、行動への意欲を象徴するカードです。

「結婚できますか?」という質問では、良いカードだから結婚できる、と受け取りたくなるかもしれません。

一方、「出会いを増やすためにできることは?」と聞いていれば、新しい交流の場に参加する、興味のある活動を始めるといった行動につなげられます。

未来を待つだけの質問から、未来に向けて何ができるかを考える質問へ。

この違いを意識してみましょう。

パターン2:知りたいことを1回の占いに詰め込みすぎる

「彼の気持ちと、2人の将来と、私がどうすればいいかを知りたい」

全部気になるのは分かります。

でも、1枚引きで3つのことを聞いてしまうと、出たカードがどの質問への答えなのか分からなくなります。

たとえば「節制」が出た場合。

彼の気持ちが穏やかだという意味なのか、2人の関係が落ち着くという意味なのか、それとも自分がバランスを意識するべきなのか。

どれも解釈として考えられるため、答えがまとまりません。

この場合は、質問を分けて考えましょう。

添削前

「彼の気持ちと、2人の将来と、私がどうすればいいかを知りたい」

添削後

  • 今、彼との関係で私が見落としていることは?
  • この3か月、2人の関係を深めるために意識したいことは?
  • 今の私が、彼との関係で大切にしたいことは?

ひとつずつ質問を分ければ、それぞれのカードを読みやすくなります。

また、どうしても複数の要素を一度に確認したい場合は、2枚引きや3枚引きを使う方法もあります。

たとえば3枚引きなら、次のようにポジションを決められます。

位置意味
1枚目現在の関係
2枚目関係を深めるうえでの課題
3枚目今できる行動

ただし、カードを引いたあとに位置の意味を決めるのは避けましょう。

先に役割を決めておくことで、出たカードに合わせて都合よく解釈を変えることを防ぎやすくなります。

関連記事:初心者こそシンプルなスプレッドを!1〜3枚引きでタロットを深く読むプロのコツ

パターン3:期間やテーマが広すぎる

「これからの人生はどうなる?」「仕事運を教えて」

こうした質問は、占う期間やテーマが決まっていないため、答えを具体的に考えるのが難しくなります。

たとえば仕事運について占う場合。

今の職場で評価されるか知りたいのか、転職できるか知りたいのか、副業を始めたいのか。

同じ仕事運でも、知りたいことによってカードの解釈は変わります。

そこで、テーマと期間を絞ってみましょう。

NG質問改善した質問
私の人生はこれからどうなる?この3か月、私が力を入れるとよいことは?
仕事運を教えて今の職場で、来月までに意識したいことは?
いつか素敵な人に出会える?この半年で、新しい出会いを増やすためにできることは?
家族のこれからはどうなる?この1か月、家族との時間を充実させるために意識したいことは?

タロットで占える期間に、絶対的な決まりがあるわけではありません。

ただし、初心者が具体的なアドバイスを考えるなら、3か月〜半年以内など、身近な期間に区切ると読みやすくなります。

「いつか」より「この3か月」。

「仕事」より「今の職場での人間関係」。

少し具体的にするだけで、質問の焦点がはっきりします。

NG質問の多くは、聞きたいことが多すぎるだけだったりします。彼の気持ちも、仕事も、将来も。全部まとめて占いたくなりますが、まずはひとつずつ。タロットにも順番待ちは必要です。

タロットの質問を具体的にする3つの原則

タロットの質問を整えるときは、「主語を自分にする」「期間を区切る」「行動を問う」という3つの原則を意識してみましょう。

必ずすべてを満たさなければ占えないわけではありませんが、初心者が質問を考えるときの目安になります。

原則1:主語を「自分」にする

「彼はどう思っている?」「上司は評価してくれる?」「夫はいつ家事をしてくれる?」

こうした質問は、相手の気持ちや行動が中心になっています。

相手について知りたいことがあるのは自然ですが、他人が何を考え、どう動くかは自分では決められません。

また、タロットの結果だけで相手の本音を事実として確認できるわけでもありません。

そこで「相手がどうするか」から「私はどうするか」へ質問を変えてみましょう。

主語が他人の質問主語を自分にした質問
夫はいつ家事を手伝ってくれる?夫と家事を分担するために、私ができる声かけは?
上司は私を評価している?自分の仕事ぶりを伝えるために、私が意識したいことは?
姑はなぜ口を出してくる?姑とほどよい距離を保つために、私が大切にしたいことは?
彼は私に連絡してくれる?彼との関係について、今の私ができることは?

相手の気持ちをテーマにした占いもありますが、カードで本音を断定するのではなく、関係を考えるための材料として使うことが大切です。

質問の主語を自分にすると、出たカードを自分の行動に結びつけやすくなります。

原則2:期間を「3か月〜半年以内」に区切る

質問に期間を設けると、出たカードをいつの状況に当てはめて考えればよいかが明確になります。

たとえば、次のような言い換えです。

あいまいな期間具体的な期間
いつかこの3か月で
将来この半年で
そのうち次の連休までに
これから来月末までに

もちろん、すべての質問を3か月〜半年にする必要はありません。

今日のアドバイスなら今日1日、面接についてなら面接当日までなど、相談内容に合った期間を選べば大丈夫です。

また、3か月〜半年という数字は、タロットの未来予測がその期間だけ正確になるという意味ではありません。

あくまで、自分の行動や状況を具体的に考えやすい期間の目安です。

たとえば「この半年で新しい仕事に挑戦するために、今できることは?」なら、スキルの習得や情報収集、準備など、カードの意味を行動に結びつけやすくなるでしょう。

原則3:Yes/Noより「どう行動するか」を問う

「転職できますか?」「彼から連絡は来ますか?」など、Yes/Noで答える質問もタロットでは使われます。

ただし、初心者が具体的なアドバイスを得たい場合は、行動を問う質問のほうが読みやすいことがあります。

たとえば「転職できますか?」と聞いて「隠者」が出た場合。

隠者は内省や探求、慎重に考えることなどを象徴します。

このカードをYes/Noで判断するなら、解釈に迷うかもしれません。

でも「転職を考えるうえで、今必要なことは?」と聞いていれば、自分の希望や条件を整理する、業界について調べるといったアドバイスにつなげられます。

具体例を比較してみましょう。

Yes/Noの質問行動を問う質問
彼から連絡は来る?彼との関係について、今の私ができることは?
転職できますか?転職を考えるうえで、今準備しておきたいことは?
面接に受かりますか?面接で力を発揮するために意識したいことは?
夫婦関係は良くなりますか?夫との関係を見直すために、私ができることは?

Yes/Noの質問が絶対に悪いわけではありません。

ただし「結果を知って終わり」ではなく「そこから何ができるか」を考えたいなら、質問の形を変えてみましょう。

占う前に確認したい3つのチェック項目

質問ができたら、カードを引く前に次の3つを確認しましょう。

  • 主語は「私」になっているか、または自分がどう関わるかを考えられる質問になっているか
  • いつまでのことを占うのか、期間が明確になっているか
  • Yes/Noだけでなく、具体的な行動や考え方につながる質問になっているか

3つを満たしていれば、質問の焦点がある程度絞れていると考えられます。

ただし、相談内容によっては期間を決める必要がなかったり、Yes/Noが適していたりする場合もあります。

大切なのは、形をそろえることではなく、自分が何を知りたいのかを明確にすることです。

主語、期間、知りたいこと。この3つを決めるだけで、質問はかなり具体的になります。カードを引く前に1分考える。引いたあとに30分悩むより、こちらのほうが効率的かもしれません。

そのまま使えるタロットの質問テンプレート

ここでは、恋愛・仕事・人間関係・家族の4つのテーマについて、初心者でも使いやすい質問テンプレートを紹介します。

そのまま使っても構いませんが、できれば自分の状況や占いたい期間に合わせて調整しましょう。

恋愛の質問テンプレート

恋愛では、相手の気持ちや今後の関係について占いたくなることが多いでしょう。

ただし、相手の本音を確実に読み取れるわけではありません。自分がどう関わりたいかも意識して質問を考えてみましょう。

知りたいこと質問テンプレート
相手の気持ち今、〇〇さんとの関係で私が見落としていることは?
関係を進めたい〇〇さんとの距離を縮めるために、この1か月で私ができることは?
出会いがほしいこの3か月で、新しい出会いを増やすために意識したいことは?
恋愛で迷っている〇〇さんとの関係で、私が本当に大切にしたいことは?
連絡を待っている連絡を待つ間、私が穏やかに過ごすために必要なことは?

たとえば、返信を待っている相手について何度も占ってしまう場合。

「いつ連絡が来る?」と繰り返すより、「待っている間、自分の時間をどう過ごすか」を考える質問に変える方法があります。

相手から連絡が来るかどうかは、自分では決められません。

でも、返信が来るまでの時間をどう使うかは、自分で考えられます。

仕事・パートの質問テンプレート

仕事について占うなら、今の職場での課題や、次に取り組みたいことを具体的にすると読みやすくなります。

知りたいこと質問テンプレート
今の職場で頑張りたい今の職場で、来月までに力を入れたいことは?
転職を考えている転職を考えるうえで、今の私が見落としていることは?
仕事で疲れている仕事と生活のバランスを取るために、私に必要なことは?
新しい挑戦をしたい〇〇を始めるにあたって、最初に意識したいことは?
人間関係に悩んでいる職場で無理のない関係を築くために、私ができることは?

たとえば転職について占うなら、「転職できますか?」だけでなく、転職を考えるうえで確認したいことを質問にしてみましょう。

ただし、実際に転職するかどうかは、収入や労働条件、生活への影響なども踏まえて判断する必要があります。

カードは考えを整理するきっかけとして使い、現実の情報も確認しましょう。

人間関係・ママ友の質問テンプレート

人間関係の悩みでは、相手が何を考えているのか気になることがあります。

ただし、相手の気持ちを決めつけるより、自分がどう関わるかに目を向ける質問のほうが、行動につなげやすくなります。

知りたいこと質問テンプレート
関係がぎくしゃくしている〇〇さんとの関係を穏やかにするために、私ができることは?
距離感に悩んでいる〇〇さんとほどよい距離を保つために、意識したいことは?
苦手な人がいる〇〇さんと接するとき、私が心を守るために大切なことは?
相手にどう思われているか不安相手からの評価を気にしすぎないために、意識したいことは?

たとえば、ママ友との関係がぎくしゃくしている場合。

「〇〇さんは私の悪口を言っている?」と占っても、実際に何を話しているかを確認できるわけではありません。

それなら「ほどよい距離を保つために、何を意識したいか」と聞くほうが、自分の行動を考えられます。

相手の機嫌まで管理する必要はありません。

人間関係には、近づくことだけでなく、距離を取るという選択肢もあります。

家族・夫婦の質問テンプレート

家族や夫婦について占うなら、自分がどのように関わりたいかを具体的にしてみましょう。

知りたいこと質問テンプレート
夫婦の会話を増やしたい夫との会話を増やすために、この1か月で私ができることは?
子育てに悩んでいる子どもの〇〇について、今の私が意識したい関わり方は?
家族との時間を充実させたい家族みんなが心地よく過ごすために、今見直したいことは?
家事の負担に悩んでいる家事の分担について話し合うために、私ができることは?
親との関係に悩んでいる親と無理のない距離感を保つために、大切にしたいことは?

たとえば、家事の負担が偏っていることに悩んでいる場合。

「夫はいつ家事を手伝ってくれる?」と聞くより、「家事の分担について話し合うために、私ができることは?」と聞いたほうが具体的です。

ただし、自分を主語にしたからといって、問題の責任まで全部自分が引き受ける必要はありません。

家事の分担なら、当然相手にも役割があります。

質問を自分に向けるのは、相手の分まで頑張るためではなく、自分がどうしたいかを整理するためです。

テンプレートを自分用に変えるコツ

質問テンプレートは、最初から完全に自分で考える必要はありません。

まずは使いやすい形を選んで、具体的な状況に合わせて変えてみましょう。

たとえば、次のような違いです。

テンプレートのまま自分の状況に合わせた質問
今の職場で意識したいことは?来月の繁忙期に向けて、今の職場で準備しておきたいことは?
家族との時間を充実させるには?冬休み中、子どもと楽しく過ごすために意識したいことは?
人間関係を良くするには?最近ぎくしゃくしている〇〇さんと、適切な距離を保つには?

期間、相手、今の状況。

この3つのうち、必要なものを具体的にすると質問がまとまりやすくなります。

ただし、個人名を入れればカードの精度が上がるというものではありません。誰との関係について考えるのか、自分の中で明確になっていれば十分です。

テンプレートは、まず丸ごと使って大丈夫です。慣れたら自分の状況に合わせて少しずつ変える。毎回ゼロから質問をひねり出す必要はありません。占いの前に作文大会を始めなくてもいいんです。

タロットの質問を考えると、自分の気持ちも整理できる?

タロットの質問を考えることは、自分が何に悩み、何を望んでいるのかを言葉にする作業でもあります。

カードを引く前に質問を書き直しているうちに、悩みの中心が見えてくることもあります。

質問を書き直すと、本当の悩みが見えてくる

たとえば「結婚できますか?」という質問。

これを具体的にしようとすると、いろいろなことを考える必要があります。

「いつまでに結婚したいんだろう?」

「そもそも、今は出会いがほしいのかな?」

「結婚そのものが不安なのか、それとも将来ひとりになるのが不安なのか?」

こうして質問を書き直していくうちに、最初に考えていたこととは違う悩みが見えてくることがあります。

もしかすると、結婚できるかどうかより、今の生活に寂しさを感じていることが気になっているのかもしれません。

反対に、結婚したい気持ちははっきりしているけれど、出会いの機会が少ないことが悩みなのかもしれません。

この2つでは、考えたいことも必要な行動も違います。

質問を具体的にすることは、悩みの中心を探すことでもあるんです。

カードを引く前に答えが見つかることもある

質問を紙に書いて整理していると、カードを引く前に「これをやってみればいいのかも」と思いつくことがあります。

たとえば「仕事を辞めるべき?」という質問。

何が嫌なのか、どうなりたいのか、いつまでに何を変えたいのかを書き出してみる。

すると、仕事そのものを辞めたいわけではなく、今の勤務時間を減らしたいだけだと気づくかもしれません。

あるいは、仕事内容ではなく人間関係に悩んでいることがはっきりする場合もあるでしょう。

そうなれば、質問も変わります。

「転職すべき?」ではなく、「今の職場で無理なく働くために、見直したいことは?」。

質問を整えるうちに、自分が何を求めているのか分かってくることがあります。

その時点で考えがまとまったなら、無理にカードを引く必要もありません。

タロットを引くことが目的ではなく、悩みを整理することが目的なら、それで十分な場合もあります。

質問と結果をノートに残すと振り返りやすい

タロットの質問を上達させたいなら、占った内容を記録しておくのもおすすめです。

ノートに残したいのは、次の5つです。

  1. 占った日付
  2. 最初に考えた質問
  3. 実際に占った質問
  4. 出たカードと自分の解釈
  5. 後日振り返って気づいたこと

特に、最初の質問と添削後の質問を両方残しておくと、自分の質問のクセが分かりやすくなります。

たとえば、毎回「どうなる?」と聞いていたり、知りたいことをひとつに絞れていなかったり。

同じパターンに気づければ、次から質問を直しやすくなります。

専用のノートがなくても、普通のノートやスマートフォンのメモで十分です。

もっと体系的に学びたい場合は、タロットの入門書や、質問の添削を扱う講座を活用する方法もあります。

▶タロット専用ノートを見る

質問を考えているうちに、自分が何に悩んでいたのか分かってくることがあります。そうなれば、カードを引く前に目的の半分は達成できたようなもの。タロットの練習なのに、最初に上達するのは質問力かもしれません。

まとめ:タロットの質問は「自分が何を知りたいか」を具体的にしよう

タロットのカードが読みにくいときは、質問があいまいになっていないか確認してみましょう。

質問を具体的にすると、カードの意味をどのように解釈すればよいか考えやすくなります。

この記事のポイントを振り返ります。

  1. タロットの質問は、同じカードでもどの意味に注目するかを決める大切な手がかりになる
  2. NG質問は「受け身の未来予測」「論点の詰め込みすぎ」「期間や範囲が広すぎる」の3つに注意する
  3. 質問を整えるときは「主語を自分にする」「期間を区切る」「行動を問う」の3原則を意識する

質問を整えるからといって、タロットで未来を確実に予測できるようになるわけではありません。

ただし、漠然とした悩みを具体的な質問に変えることで、カードから読み取った意味を自分の生活に結びつけやすくなります。

「私はこれからどうなる?」ではなく、「この3か月、私が意識したいことは?」。

まずは、こんな小さな言い換えから始めてみましょう。

また、質問を考える途中で自分の気持ちが整理できたなら、そこで占いを終えても構いません。

カードを引くことより、自分が何を知りたいのか理解すること。

その準備も、タロットを読むうえで大切な時間です。

カードを何枚引いても答えがまとまらないなら、もう1枚引く前に質問を見直してみましょう。78枚の中に答えを探すより、最初の一文を直したほうが早いこともあります。

この記事のFAQ

Yes/Noの質問は、絶対に使ってはいけないのですか?

いいえ、Yes/Noの質問もタロットでは使われています。ただし、YesかNoかを判断する読み方をあらかじめ決めておく必要があります。初心者が具体的なアドバイスを考えたい場合は、「どうすればいい?」「何を意識したい?」という質問に変えると読みやすくなります。

相手の気持ちを知りたいときも、主語は自分にするべきですか?

必ずしも自分を主語にする必要はありません。相手の気持ちをテーマにした占いもあります。ただし、カードだけで相手の本音を確実に知ることはできません。「相手との関係について、私ができることは?」など、自分の行動を考える質問も取り入れるとよいでしょう。

質問は声に出したほうがいいですか?紙に書いたほうがいいですか?

どちらでも構いませんが、初心者には紙やスマートフォンのメモに書く方法がおすすめです。文章にすると質問があいまいになっていないか確認しやすくなり、あとから結果を振り返るときにも役立ちます。声に出す場合も、あらかじめ一文にまとめておくとよいでしょう。

質問が思いつかないときは、どうすればいいですか?

「今の私に必要なアドバイスは?」という質問から始めてみましょう。特定の悩みがない場合でも使いやすい質問です。ただし、無理に占う必要はありません。気になることができたときに、具体的な質問を考えてからカードを引く方法でも大丈夫です。

タロットで占う期間はどのくらいまでが目安ですか?

タロットで占える期間に絶対的な決まりはありません。ただし、初心者が具体的な行動を考えるなら、3か月〜半年以内など、比較的短い期間に区切ると読みやすくなります。長期的な目標について考えたい場合は、「今後3か月で準備できることは?」のように、身近な期間へ分けてみましょう。

同じ悩みを、質問を変えて何度も占ってもいいですか?

同じ悩みでも、知りたい論点が違う場合は質問を分けて占う方法があります。ただし、望まない結果が出たからといって、言い回しだけ変えて同じ内容を繰り返すことは避けましょう。占い直す前に、最初の質問と出たカードを振り返ることがおすすめです。

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